Formation Praticien Ayurveda, Cure Ayurvédique, Cure Detox, Formation Thérapeute Corporel, Formation Consultant en Ayurveda
Formation Praticien Ayurveda, Cure Ayurvédique, Cure Detox, Formation Thérapeute Corporel, Formation Consultant en Ayurveda 

    CARTE GAYAVEDA COACH / Mon suivi trimestriel

 

Coaching Cooking 1/2 journée

  • Faire les courses ensemble en coop bio ou au marché pour sélectionner les produits sains et nécessaires à votre équilibre nutritionnel.
  • Tri dans les placards
  • Equipements en épices de vos fourneaux
  • Préparation d’un repas végétarien aux épices avec tous les apports nutritifs

70€/mois

 

 

Coaching Sport et Yoga

  • 2 cours de yoga avec pranayama (cours à domicile d’1h)
  • 2 sorties en marche nordique ou course à pied (cours à domicile d’1h)
  • 2 cours de renforcement musculaire cuisse-abdo-fessier (cours à domicile d’1h)

 

130€/mois

Coaching Soins du corps

 

  • Planning 1er mois = 3 RDV
  • Planning 2ème mois = 1 RDV
  • Planning 3ème mois = 1 RDV

 

Les soins sont choisis en fonction du bilan réalisé et des besoins de votre corps.

Il peut s’agir de massages détoxifiants, profonds, énergétiques, amincissants ou drainants associés aux pochons ou bain d’huile pour soulager les douleurs du dos, des épaules de la nuque, des articulations, des nerfs. Ou de cibler les traitements de la tête pour libérer le stress et favoriser le bien être mental.

 

140€/mois

 

 

Coaching bilan 1h

  • Déterminer votre constitution, comprendre l’origine des déséquilibres pour bénéficier de conseil en nutrition, hygiène de vie et compléments alimentaires.

20€/mois

 

 
   
 

 

 

 

Total de votre sélection

(Notez que si vous choisissez toutes les options, le montant quotidien  

revient à 12 €/jour)

 

 

RENDEZ VOUS A LA CARTE

 

 

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CONSULTATION AYURVEDIQUE pour comprendre votre nature et améliorer la qualité de votre hygiène de vie (au cabinet à Saint Pierre des Corps ou par Skype) Tarif: 67 €

 

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LES SOINS BIEN ETRE PAR VOIE EXTERNE : Durée 1h à 80 €

- Abhyanga corps entier à l'huile tailam pour détente et nutrition des tissus.

- Vishesh Sportif corps entier pour décontracter les muscles.

- Kalari, massage puissant corps entier réalisé avec les pieds pour assouplir les muscles et tendons.

- Marmathérapie, massage à l'huile thérapeutique avec stimulation des points d'énergie pour libérer les tensions et douleurs.

 

LES SOINS SPECIFIQUES THERAPEUTIQUES: Durée 1h30 à 129 € (2 à 3 soins/ séance)

 

- DOULEURS DORSALES, Massage marmathérapie du dos et traitements aux huiles (basti) ou pochons (kizhi) pour liberer les douleurs musculaires et nerveuses du dos, de la nuque ou des épaules.

 

- RESPIRATION POUMONS ET ORL massage corps entier et marmathérapie de la cage thoracique, tampons chauds sur la poitrine podikizhi ou cataplamse, massage des sinus, application de l'huile thérapeutique décongestionnante Anu Tailam. 

 

- BIEN-ETRE  massage Abhyanga corps entier relaxant et réflexolgie Kansu du pied

 

- INSOMNIE ET STRESS: (Burn out, stress, angoisse, insomnie, agitation mental, perte de mémoire) Massage corps entier suivi d'un shirodhara avec un bain d'huile tiède sur le front.

 

- DOULEURS MUSCLES ET ARTICULATIONS: Massage vishesh et pochons chauds anti inflammatoire.

 

 

- DRAINANT ET AMINCISSANT: (excés de poids, élimination des toxines, drainant, oedème) Massage udvartanam ou Décoction de plantes en bain continu + Pochons de sudation.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Caroline Henry

Gayaveda Traditions

Institut de Santé en Ayurveda

4, impasse  Balzac 37700 Saint Pierre des Corps

               06 11 44 17 36

 

Email: gayaveda1@gmail.com



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